News & Aktuelles der Akademie für Psychotherapie
Liebe InteressentInnen, da wir mehr als ausgebucht sind, hier nun gerne die neue und letzte Möglichkeit noch in diesem Jahr die Ausbildung zu beginnen ist der 04.11.2021. https://www.akademie-psychotherapie.de/systemische-therapie-ausbildung/ Liebe Grüße Das Akademie-Team
Liebe LeserInnen und Teilnehmende, nachfolgend stellen auch wir gerne Sie und Euch die Lösungsschlüssel Gruppe A und Gruppe B zu den Prüfungsfragen Heilpraktiker Psychotherapie Oktober 2020 online. Hier der Link: https://www.akademie-psychotherapie.de/service/pruefungsfragen-heilpraktiker/ Viel Erfolg! Das Akademie-Team
Hilfe, ich bin authentisch! – Letzte Folge Wenn ich authentisch lebe, dann stelle ich mir meine eigenen Grundregeln auf und kenne den Raum meiner Möglichkeiten. Ich achte auf meine Bedürfnisse und deren realistische Umsetzung. Wichtige und bedeutende Bedürfnisse und Visionen melden sich sowieso sehr zuverlässig, damit man sie nicht aus den Augen verliert und immer wieder überprüfen kann, inwieweit sie sich entwickeln haben und reif für die Umsetzung sind. Mut [...]
Hilfe, ich bin authentisch! - Folge 17 Ja, die inneren Kindanteile. Was werden sie in unsicheren bzw. bedrohlichen Zeiten groß und übermächtig und sind kaum zu regulieren. Wir verlieren unser inneres Gleichgewicht und können nicht mehr adäquat reagieren. Das Umfeld ist oft auch überfordert und reagiert ebenfalls mit regressivem Verhalten. Keine Lösung in Sicht. Grenzüberschreitende Handlungen oder Isolation als häufige Beispiele versuchen zu regulieren. Worte fehlen oder schießen unter die Gürtellinie, [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 16 Nun, ja. Wer kann schon machen was er will? Wo kommen wir denn dahin? Kennst Du solche Botschaften? Erwartungen? Oder sogar Prägungen? Wie groß ist deine Stimme, die auf ihr eigenes Gefühl hören will und danach handeln will? Bei vielen haben diese alten Erwartungen noch so viel Macht, dass gehorchen die bessere Wahl zu sein scheint. Die Anpassung überdeckt eigene kritische [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 15 Es gibt bestimmt wieder gute Gründe, weshalb die Angst häufig mit einer Depression einhergeht. Wenn ich mich mit der Neurotransmitter-Ausschüttung beschäftige, die die Stimmung oder den Antrieb beeinflusst, dann ist diese bei Depressionen bekanntlich geringer und das Denken ist langsamer bis haftend. Wenn dann Ängste vielfältiger Art auftreten, dann beginnt das Denken schneller zu werden. Vor allen Dingen dann, wenn die Ängste diffus sind. Man weiß, [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 14 Ich schließe mich an den letzten Beitrag mit einer weiteren Frage an. Was, wenn ich mein Leben lang mit Depression verbringe und scheinbar nichts hilft? Welchen Sinn hätte es? Viele finden darin keinen Sinn in dieser Sinnlosigkeit. Wenn ich die Hypothese aufstelle, dass jede Lebensform einen Sinn hat, so ergibt die Sinnlosigkeit auch einen Sinn. Wenn [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 13 Die verordnete Quarantäne hält noch an und die Möglichkeiten sich von sich abzulenken wurden sehr eingeschränkt. Unterschiedliche Reaktionen sind zu verzeichnen. Viele Entscheidungen wurden getroffen. Traurige, ungewöhnliche, überraschende und äußerst kreative. Entscheidungen! Mehr für mich oder zu Gunsten anderer? Die Suizidrate ist in Corona-Zeiten angestiegen. Die scheinbar letzte Möglichkeit zur Autonomie. Laut Studien sind mehr als fünf Millionen Menschen in Deutschland an Depression erkrankt, die nun in dieser Zeit der [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 12 Gerade jetzt in Corona-Zeiten werden wir weltweit mit unseren größten Ängsten nicht nur konfrontiert sondern auch gesteuert. Wie schnell sind viele sich selbst am nächsten während andere mit Solidarität und Hilfsbereitschaft dieser herausfordernden Zeit begegnen. Die Spanne zwischen Geben und Nehmen ist immens. Für viele der Kampf ums Überleben. Der Keller ist voll mit Toilettenpapier und die Speisekammer [...]
Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 11 Was ist das Leben für Dich überhaupt? Angenommen, Du könntest Dir eine Metapher dafür aussuchen, welche wäre es? Vielleicht ist das Leben für Dich wie eine Wolke, ein Dschungel oder eine Autobahn. Manche Menschen schleppen sich durch das Leben, andere wieder rennen förmlich, ob angetrieben oder Stille nicht aushaltend und wieder andere sind nicht wirklich greifbar. Wer verhält sich richtig oder falsch? Steht es uns überhaupt zu dies zu [...]