Der Winterblues zeigt sich meist von November bis Februar. Die kurzen dunklen Tage laden eher ein über den Sinn des Lebens nachzudenken. Viele halten Rückschau auf nicht Abgeschlossenes, auf Verlorenes und das Alleinsein damit oder die Einsamkeit lässt die Stimmung sinken. Dadurch geht der Antrieb zurück und eine Lustlosigkeit macht sich breit, die der Zukunft dunkle Wolken zeichnet. Gerade das Verlorene holt den aktuellen oder alten Schmerz zurück.
Als Heilpraktiker Psychotherapie oder Systemischer Berater therapieren oder beraten wir viele Menschen, die hier keine Lösung finden. Oft kommen wir an unsere Grenzen, weil die Trauer viele Gesichter und Phasen hat.
Mit unserer Fortbildung Trauerbegleitung – mal anders bieten wir neue Ansätze und somit mehr Möglichkeiten lösungsorientiert, besonders bei Widerständen, zu arbeiten.
Schauen Sie einfach mal rein in unser Angebot. Wir freuen uns auf Sie!
Ihre Akademie für Psychotherapie