April 2020 - Akademie für Psychotherapie

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 15

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 15 Es gibt bestimmt wieder gute Gründe, weshalb die Angst häufig mit einer Depression einhergeht. Wenn ich mich mit der Neurotransmitter-Ausschüttung beschäftige, die die Stimmung oder den Antrieb beeinflusst, dann ist diese bei Depressionen bekanntlich geringer und das Denken ist langsamer bis haftend. Wenn dann Ängste vielfältiger Art auftreten, dann beginnt das Denken schneller zu werden. Vor allen Dingen dann, wenn die Ängste diffus sind. Man weiß, [...]

Von Akademie|2020-04-16T23:41:13+02:0016. April, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 14

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 14 Ich schließe mich an den letzten Beitrag mit einer weiteren Frage an. Was, wenn ich mein Leben lang mit Depression verbringe und scheinbar nichts hilft? Welchen Sinn hätte es? Viele finden darin keinen Sinn in dieser Sinnlosigkeit. Wenn ich die Hypothese aufstelle, dass jede Lebensform einen Sinn hat, so ergibt die Sinnlosigkeit auch einen Sinn. Wenn [...]

Von Akademie|2020-04-16T23:40:12+02:0011. April, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 13

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 13 Die verordnete Quarantäne hält noch an und die Möglichkeiten sich von sich abzulenken wurden sehr eingeschränkt. Unterschiedliche Reaktionen sind zu verzeichnen. Viele Entscheidungen wurden getroffen. Traurige, ungewöhnliche, überraschende und äußerst kreative. Entscheidungen! Mehr für mich oder zu Gunsten anderer? Die Suizidrate ist in Corona-Zeiten angestiegen. Die scheinbar letzte Möglichkeit zur Autonomie. Laut Studien sind mehr als fünf Millionen Menschen in Deutschland an Depression erkrankt, die nun in dieser Zeit der [...]

Von Akademie|2020-04-04T17:41:21+02:004. April, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert