Freitagslounge Archive - Seite 3 von 11 - Akademie für Psychotherapie

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 10

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 10 Will ich überhaupt wissen, welche Lasten ich mit mir trage, die es erschweren meine Reise authentisch fortzusetzen? Was würde passieren, wenn sich nichts ändern würde? Was wären gute Gründe, nichts zu verändern? Welche Ängste könnten Dich zurückhalten? Was befürchtest Du? Für wen wäre es von Nachteil? Wer würde Dir davon abraten? Wie stark ist Dein eigener Widerstand auf einer Skala von 1-10? Was [...]

Von Akademie|2020-03-07T06:53:28+01:007. März, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 9

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 9 Was bedeutet „dagegen sein“? So viele Menschen wollen auf keinen Fall so werden wie die Mutter oder der Vater. Dafür wird erstaunlich viel Energie aufgewendet. „Ich werde es besser machen!“ Einfühlsamer sein, verständnisvoller, mehr Freiraum lassen, Ansagen machen, neue Regeln einführen, Dinge im Auge behalten und vieles mehr. Wir sind darauf so fokussiert, dass wir erst gar nicht merken, wie wir mit diesem Vorhaben eigentlich nur unser [...]

Von Akademie|2020-02-29T01:30:51+01:0029. Februar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch – Folge 8

Hilfe, ich bin authentisch – Folge 8 Zu dem Wunsch ein normales Leben zu leben gibt es viele Vorstellungen. Allen Gedanken voran: „Kann es denn nicht mal problemlos laufen?“ Die Scheu vor Konflikten macht es uns oft nicht leichter. Das „Harmonie-Burnout“ verlangt sehr viel von allen, die nichts unversucht lassen, um dem eigenen Bild von [...]

Von Akademie|2020-02-14T23:25:21+01:0014. Februar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch – Folge 7

Hilfe, ich bin authentisch – Folge 7 Grenzen setzen, wäre eine mögliche Antwort auf das abwehrende Verhalten, das oft authentisch erlebt wird. Hier ist unsere Kreativität am Wirken. Ideen, Bedürfnisse oder Entscheidungen leiten uns auf dem Weg in unsere Authentizität. Die Nähe-Distanz-Regulierung wird geübt mit aller Macht oder Ohnmacht. In Beziehung gehen oder in Beziehung [...]

Von Akademie|2020-02-12T16:25:02+01:008. Februar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 6

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 6 Unserer Struktur entsprechend treffen wir immer die richtigen Menschen, um positive oder negative Erfahrungen zu sammeln. Ebenso entscheiden wir uns immer für die richtige Methode. Also zur richtigen Zeit am richtigen Ort, auch wenn wir bestimmte Situationen oder Menschentypen vermeiden wollen. Ist es Schicksal oder Bestimmung oder eher [...]

Von Akademie|2020-02-01T00:14:45+01:001. Februar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 5

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 5 Jetzt schauen wir mal auf die vielen unterschiedlichen Angebote von Methoden, die uns auf dem Weg unserer Gesundheit angeboten werden. Die Medizin, die reichlich Medikamente, körperliche Behandlungen oder Operationen im Angebot hat. Für viele Menschen der einzige und beste Weg das eigene Gleichgewicht wieder zu finden. Die Chiropraktiker, [...]

Von Akademie|2020-01-25T00:02:39+01:0025. Januar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 4

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 4 Gesund leben ist heute ein großes Motto. Weil es ein erstrebenswertes Ziel ist und Krankheit Angst macht lassen wir uns natürlich auch manipulieren und agieren präventiv. Wir sind als Mensch in der Lage Dinge zu essen, die uns gar nicht schmecken, wir gewöhnen uns so gar daran. Hauptsache [...]

Von Akademie|2020-01-17T21:38:56+01:0016. Januar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 3

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 3 Normalerweise haben wir die Möglichkeit zum richtigen Zeitpunkt auf die Welt zu kommen. Ob Schicksal oder Bestimmung, der Geburtsvorgang beginnt aus eigenem Antrieb oder fremd bestimmt. Auch der Geburtskanal ist von Natur aus so angelegt, dass wir uns quasi aufgrund der Wehen mit Kopf und Schultern durch den [...]

Von Akademie|2020-01-11T00:35:38+01:0011. Januar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 2

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 2 Für alle, die nicht an ein Leben vor dem Tod glauben, beginnen ich in der Schwangerschaft, da wo wir im Mutterleib unseren Bedürfnissen versuchen nachzugehen, die als eine Natürlichkeit wahrgenommen werden. Ob es ein bestimmter Platz ist, an dem wir gerne verweilen, weil es dort ruhig ist oder der Platz als Halt erlebt [...]

Von Akademie|2020-01-03T19:01:36+01:003. Januar, 2020|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert

Hilfe, ich bin authentisch – Lesereihe

Hilfe, ich bin authentisch! – Folge 1 Einleitung Warum habe ich diesen Titel gewählt? In den letzten 30 Jahren begegneten mir Menschen in meiner Praxis mit unterschiedlichen Anliegen und Zielen und in der Summe suchen sie sich alle selbst. Kennst du das? Nun, ich habe mich in meinem Leben zu 30% unbewusst und 70% bewusst damit auseinander gesetzt und würde es jederzeit wieder tun. Bisher der beste Krimi meines Lebens. Dramatisch, aufregend, rührend, verfolgen, aus den [...]

Von Akademie|2019-12-27T10:58:29+01:0027. Dezember, 2019|Freitagslounge|Kommentare deaktiviert